Um deiner Bowl eine fruchtige Note zu verleihen, eignen sich frisches Obst wie Erdbeeren, Mango, Kiwi oder auch Beeren wie Blaubeeren oder Himbeeren hervorragend. Sie sind nicht nur farbenfroh, sondern auch reich an Vitaminen und Antioxidantien.
Verschiedenes Gemüse in allen Farben des Regenbogens macht deine Bowl nicht nur optisch ansprechend, sondern liefert auch eine Vielzahl von Nährstoffen. Probiere zum Beispiel Paprika, Karotten, Rote Bete, Avocado oder Tomaten.
Für eine ausgewogene Bowl sollten auch Proteine nicht fehlen. Kombiniere bunte Bowls mit gesunden Proteinquellen wie Quinoa, Linsen, Hühnchen oder Tofu, um deinen Körper mit ausreichend Eiweiß zu versorgen.
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Knusprige Toppings wie Nüsse, Samen oder Croutons verleihen deiner Bowl den perfekten Crunch. Sie sorgen nicht nur für interessante Geschmacksvariationen, sondern liefern auch gesunde Fette und zusätzliche Nährstoffe.
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